La menta y sus propiedades curativas. Curso de naturopatía en Pontevedra
¿Te gustaría conocer más acerca de la menta y sus propiedades curativas?
Las propiedades curativas de la menta son variadas y sus usos también son múltiples, la menta permite relajar los músculos abdominales permitiendo eliminar la distensión y la flatulencia, y es una planta ideal para curar el reflujo gástrico.
La menta mejora la circulación ya que tiene efectos anticoagulantes, mejorando la circulación de la sangre, siendo un excelente tratamiento contra las varices, la hinchazón de las piernas y los dolores de cabeza. Además, la menta permite calmar las palpitaciones cardíacas, los nervios, estados de ansiedad y estrés.
Es ideal para tratar los problemas respiratorios, las infecciones y afecciones, mejorando los problemas pulmonares, nasales o de garganta.
Es muy usada para tratar el asma y la bronquitis
También es un antiséptico natural y puede conseguirse en herbolarios o farmacias, en forma de infusiones, tinturas, hojas frescas, capsulas o aceites. Puede ser utilizada para fortalecer la mente, y es usado como estimulante para la mejorar la concentración.
Sus propiedades son analgésicas y permite mejorar los dolores cervicales, dolores de espalda, dolores musculares, distinciones musculares, entre otros. En forma de aceite es utilizado para combatir la migraña y es muy utilizado para masajes relajantes.
La menta es un antioxidante natural, que contiene fibra y flavonoides, combatiendo los efectos de los radicales libres. Las hojas de esta planta también pueden usarse de forma tópica para ser aplicada en heridas, picaduras de insectos, hemorroides o infecciones vaginales.
Si quieres ampliar tus conocimientos en la naturopatía y las propiedades medicinales de las plantas, puedes hacerlo a través de los cursos que ofrece la Escuela Europea Parasanitaria (ESPS) en Pontevedra, presenciales o en línea, como el Curso de Naturopatía, tras una formación integral teórica – práctica, que te permite desarrollarte en diferentes áreas de acción. .
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